Consigli utili su Attività quotidiane
Cosa provoca il consumo di zucchero nel nostro organismo? Il 42% degli Italiani è obeso o in sovrappeso e una delle cause principali di ciò è il consumo eccessivo di zucchero. Spesso non siamo consapevoli di dove sono nascosti questi zuccheri. Gli zuccheri sono presenti in molti alimenti e dovremmo riconoscerli dal fatto di …
Come eliminare la dipendenza dalle Bibite gassate Una bibita gassata da 500 grammi contiene 17 cucchiaini di zucchero, bevendone una al giorno si raggiungono le 91 mila calorie all’anno e un aumento del peso di circa 11 kg. Per questi motivi gli esperti ritengono che le bibite gassate siano una delle cause principali dell’aumento …