Zuccheri

Consumo eccessivo di Zucchero e Sintomi del Diabete

  Cosa provoca il consumo di zucchero nel nostro organismo? Il 42% degli Italiani è obeso o in sovrappeso e una delle cause principali di ciò è il consumo eccessivo di zucchero. Spesso non siamo consapevoli di dove sono nascosti questi zuccheri. Gli zuccheri sono presenti in molti alimenti e dovremmo riconoscerli dal fatto di …

Bibita gassata

Bibite gassate – 28 giorni per ridurre la dipendenza

  Come eliminare la dipendenza dalle Bibite gassate Una bibita gassata da 500 grammi contiene 17 cucchiaini di zucchero, bevendone una al giorno si raggiungono le 91 mila calorie all’anno e un aumento del peso di circa 11 kg. Per questi motivi gli esperti ritengono che le bibite gassate siano una delle cause principali dell’aumento …