Connubio Cibo-Cervello

Come il Cibo che si mangia influenza il nostro Cervello

  Il Cervello e il Cibo Se si risucchiassero tutti i liquidi fuori dal cervello e li si dividesse nei singoli principi nutritivi che li costituiscono, cosa si avrebbe? La maggior parte del peso del cervello disidratato proviene dai grassi, conosciuti anche come lipidi. Nel resto della materia grigia troveresti proteine e amminoacidi, tracce di …

Concentrazione

Mancanza di Concentrazione: Motivi e Soluzioni pratiche

  Perchè non si riesce ad essere concentrati? La mancanza di concentrazione è un problema di tutti, l’attenzione viene a mancare facilmente e proprio da questa deriva l’incapacità di portare a termine delle attività. L’attenzione è creata da un insieme di stimoli che variano in base all’umore, allo stress oppure all’età perchè più si è piccoli meno si riesce a …

Perdita di capelli

Perdita di Capelli: per quali Ragioni si perdono i Capelli?

  Per quale motivo cadono i Capelli? E’ vero che secondo le statistiche gli uomini sono più propensi a perdere i capelli rispetto alle donne, soprattutto a causa della calvizie maschile. Ma l’indebolimento dei capelli e la perdita sono comuni anche nelle donne e non è certo un problema da sottovalutare. Le ragioni possono variare dal semplice …

Vivere a lungo

Longevità Umana: Vivere più a Lungo e in Salute

  Vivere a lungo e in Salute La longevità non è scritta nei nostri geni quanto nelle scelte (come ad esempio le abitudini alimentari) che compiamo tutti i giorni. Si ha spesso la tendenza a far fare attività fisica ai bambini quando invece è in vecchiaia che dovremmo farne di più per contrastare anche la perdita …